Le judo est une discipline sportive qui peut apporter de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. Les techniques de combat utilisées dans cette pratique ont été conçues pour développer la force physique et la souplesse, mais également pour améliorer…
La stévia est un édulcorant naturel qui est de plus en plus utilisé comme alternative au sucre raffiné. Cette plante sucrée originaire d’Amérique du Sud contient des glycosides de stéviol qui lui confèrent une saveur sucrée sans calories. Les avantages…
